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　　百变大咖王祖蓝在新一季《奔跑吧》节目中，作为龙舟的灵魂鼓手，比赛中完美掌控龙舟节奏，拼尽全力携手兄弟团，为大家上演了一场同舟共济、团结坚持、勇敢突破自我精神的热血龙舟争霸赛。

　　节目中，在训练反应力和速度感的“双龙戏珠”游戏较量中，小巨人王祖蓝与女排悍将惠若琪上演了一场精彩的长短腿之赛。期间王祖蓝不忘幽默调侃“这是阿凡达与霍比特人的比拼。”现场王祖蓝小小的身体，再次爆发大大的能量，用极快的速度全力以赴的奔跑，用胜利再一次证明了自己。当经历了一天的高强度高难度训练后，王祖蓝依旧没有休息而是深夜独自用矿泉水瓶代替鼓槌加练打鼓，时刻提醒自己打鼓的速度。

　　在精彩的龙舟争霸赛现场，作为奔跑吧龙舟队的灵魂鼓手王祖蓝，敲鼓的同时时刻提醒大家的动作一致，现场浆声和鼓声融为一体。王祖蓝全程完美掌握了龙舟的节奏，当大家一起冲过终点线的那一刻，全程卖力敲鼓呐喊，不停为兄弟团加油的王祖蓝嗓子已经几乎失声，瞬间引得大家激动落泪，兄弟团更是全体在龙舟上高喊“王祖蓝你太棒了”，画面温暖感人。

　　最终获得“新时代先锋奖”的奔跑吧龙舟队，为大家呈现激动人心的龙舟大赛的同时，也为大家传递了一份团结一心，坚持不懈，永不放弃的正能量龙舟精神。